Nutrition

La consultation individuelle en nutrition est l’occasion d’améliorer votre alimentation afin de mieux gérer votre diabète et de comprendre l’impact de celle-ci sur votre santé. En plus de trouver des solutions concrètes qui vous aideront à mieux gérer vos glycémies, vous aurez l’occasion d’apprendre à bien composer vos repas et collations, à calculer vos glucides et même à intégrer plusieurs notions entourant la gestion du cholestérol, de l’hypertension ou autres maladies chroniques. Que vous soyez diabétique de type 1, de type 2 ou même pré-diabétique, consulter une nutritionniste est essentiel pour votre santé.

Une rencontre de 60 minutes : 25 $ – Inscrivez-vous

Deux rencontres de 60 minutes : 40 $ – Inscrivez-vous

Trois rencontres de 60 minutes : 60 $ – Inscrivez-vous

Pour Diavie, la visite en épicerie est déterminante parce qu’elle représente l’occasion de faire les meilleurs choix pour sa santé et une gestion optimale de ses glycémies. Après tout, améliorer son alimentation commence avec les choix que nous faisons à l’épicerie.

Proposée en petit groupe accompagnée de notre nutritionniste, la visite en épicerie est l’occasion d’en savoir plus afin de planifier vos repas, comprendre les étiquettes nutritionnelles et découvrir les aliments gagnants pour préparer des recettes santé afin de faciliter la gestion de vos glycémies.

Les visites en épiceries sont proposées de façon présentielle.

Tarif : gratuit pour les membres

De jour:

Date: lundi le 17 avril 2023

Heure: 14h00

Où: Avril St-Romuald

Le cours de groupe en nutrition est un service offert par Diavie afin de permettre aux membres de connaître et approfondir certains thèmes fréquemment utilisés en nutrition. Les thèmes suivants seront abordés :

• L’assiette équilibrée
• Les glucides et le calcul des glucides
• Les fibres alimentaires
• Les gras alimentaires
• Le sel, les desserts et les édulcorants

Les cours de groupe en nutrition sont présentés  par notre nutritionniste en formule présentielle et virtuelle sur la plateforme Zoom.
Une connaissance de base de l’utilisation de Zoom est requise.

Tarifs :

Cours présentiel  (5 cours) : 90$

Venez préparer un repas santé avec notre nutritionniste Marianne Côté à l’école hôtelière Fierbourg. Sur place, vous allez préparer le repas du soir avec la nutritionniste qui répondra à vos questions en lien à la recette et à tout autre sujet qui vous préoccupent. Vous dégusterez le repas chez nous et repartez avec la recette ! Prière de ne pas oublier vos plats pour rapporter vos victuailles à la maison.

Activité réservée aux membres

Le vendredi 2 juin 2023 à 13h30

Tarif : 50 $ taxes incluses

Menu:

Soupe à l’orge et lentilles

Saumon rôti à la courge

Blanc-manger aux framboises de Renée

Pour vous inscrire cliquer ici

Les dîners de groupe, en compagnie de notre nutritionniste, ont pour but de vous aider à atteindre les valeurs cibles de vos glycémies, en vous proposant la méthode du calcul des glucides. Pour aider concrètement les participants, nous évaluons les glucides (sucres) via les choix proposés dans un menu et ainsi cibler les repas à privilégier.

Date: lundi le 17 avril 2023

Heure: 11H30

Où: Express du Sud

8093, boul. du Centre-Hospitalier

Charny

 Coût:  les frais de votre repas